CONSEILS

Deux semaines avant la compétition

Passeport enfants et jeunes

  • Avant tout, je m’assure que je suis bien inscrit à cette rencontre sportive…
  • Dans mon passeport sportif, doivent figurer :
    1) Les timbres de licence nécessaires
    2) Mon certificat médical de non contre-indication à la pratique du karaté
    3) L’autorisation parentale de participer (si je suis mineur)
    4) Pour un championnat, le justificatif de nationalité française (carte d’identité, passeport …)
  • En plus :
    5) Je vérifie l’état de mon kimono, de mes ceintures, de mes protections
    6) Je vérifie que je suis bien au poids de la catégorie dans laquelle je dois combattre
    7) Je prépare une bouteille d’eau pour m’hydrater ainsi quelques fruits et des barres de céréales pour tenir le temps de la compétition

Le jour de la compétition

  • J’applique les consignes des organisateurs
  • Je respecte mes adversaires sur le tatami et en dehors de l’aire de compétition
  • Je respecte les décisions des arbitres et des juges
  • Je reste calme dans la défaite et dans la victoire
  • J’ai un comportement exemplaire, je dois donner une bonne image de moi et de ma discipline
  • J’invite mes supporters et tous ceux qui m’accompagnent à m’encourager avec la plus grande sportivité

Passeport adultes